貓咪天性敏感而細膩，牠們不像狗狗那樣直接表達情緒，但這不代表牠們沒有壓力。你可能沒發現，有些日常習慣、環境改變，早已讓你的貓咪處在緊繃邊緣。以下整理出10件最常讓貓咪感到壓力的情境，讓我們一起學會做得更好，成為更貼心的貓奴。
1. 搬家或大幅度環境變動
貓咪極度依賴熟悉的氣味與空間。搬家、重新裝潢、家具大挪移都可能讓牠出現逃避或躲藏行為。
2. 家中新增人類或動物成員
無論是迎接新生兒還是多養一隻寵物，對貓咪來說都代表「地盤」變了，需要重新適應。
3. 噪音過大或突如其來的聲響
施工聲、打雷、煙火、吸塵器都可能讓貓咪驚慌。牠們喜歡安靜、可預測的環境。
4. 拘束行為（如強迫抱牠）
不是每隻貓都喜歡被抱。若牠掙脫、耳朵向後或尾巴抽動，請尊重牠的意願。
5. 改變食物或貓砂品牌
突然更換罐頭、飼料或貓砂，會讓貓咪覺得不安甚至拒吃、拒上廁所。
6. 貓砂盆不乾淨或放錯位置
過髒、位置過開放、與食物太近，都會讓貓咪壓力大到寧可不上廁所。
7. 過度互動或刺激
雖然貓咪可愛，但若你一直騷擾牠、用雷射筆過度遊戲，反而可能造成焦慮。
8. 長時間獨處缺乏刺激
貓咪雖然獨立，但仍需要陪伴與環境刺激。過度孤單會造成無聊與壓力。
9. 缺乏躲藏空間
貓咪需要「安全角落」來自我調節情緒。缺乏高處或箱子，牠可能更容易緊張。
10. 主人情緒緊張或環境混亂
貓咪其實很敏感人類的情緒與氣場。當我們壓力大時，牠們也會跟著不安。
結語：給貓咪更安心的日常
要養一隻快樂的貓咪，不只是提供吃喝而已，更重要的是理解牠的心理需求。試著觀察、調整、給牠安全感，才能陪牠一起走過更長久的幸福時光。
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